1、身體肥胖

身體越胖，得乳腺癌的風(fēng)險性就越高。因為許多肥胖的女性朋友缺少運動且飲食不規(guī)律，尤其是運動不足會減少抵抗力和免疫力。高熱量和高脂肪飲食會促使類固醇轉(zhuǎn)化成雌性激素，促使雌性激素堆積，紊亂內(nèi)分泌，不斷刺激乳腺，進而提高得癌變風(fēng)險性。

2、遺傳性

乳腺癌有一定的遺傳性傾向，若母親或姐妹絕經(jīng)前雙乳都出現(xiàn)了乳腺癌，那么下代或同代得乳腺癌的風(fēng)險性很高，比普通人高達三倍以上。

3、生活不規(guī)律

女性朋友大量抽煙酗酒、熬夜和長期睡眠不足，精神壓力過大，脾氣過于暴躁等會造成 內(nèi)分泌失調(diào)。特別是雌性激素分泌紊亂時，雌二醇和雌酮會不斷作用于乳腺，促使乳腺導(dǎo)管上皮細胞出現(xiàn)改變，提高得乳腺癌風(fēng)險性。另外性生活越紊亂，得乳腺疾病的風(fēng)險性就越高。

4、經(jīng)過多次人工流產(chǎn)的女性朋友

精子和卵子結(jié)合可生成受精卵，受精卵在子宮內(nèi)著床發(fā)育，再此過程中體內(nèi)激素會發(fā)生較大變化，尤其是雌激素和孕激素升高，促乳素也漸漸分泌，促使乳腺導(dǎo)管和腺泡發(fā)育擴張，為哺乳下代做好鋪墊。但突然中斷懷孕，會促使出促性腺激素迅速減少，紊亂內(nèi)分泌，乳腺不能迅速恢復(fù)到原本狀態(tài)，進而引起病理性增生。另外激素發(fā)生較大波動時也會刺激乳腺，人工流產(chǎn)頻次越多，得乳腺癌的風(fēng)險性就越高。

5、丁克族

女性朋友終身沒有生育或生育后沒有母乳喂養(yǎng)，這樣會提高得乳腺癌風(fēng)險性。因為母乳喂養(yǎng)時能終止乳腺上皮分化，延長月經(jīng)期恢復(fù)，防止內(nèi)源性激素持續(xù)性刺激乳腺癌，因此哺乳過的女性朋友不易得乳腺癌。

女性朋友需積極預(yù)防乳腺癌，保持良好的生活規(guī)律，調(diào)整好生活節(jié)奏，維持心情愉快和樂觀。多參加社交活動，防止精神過度緊張。調(diào)整好飲食，多吃蔬果、魚肉、蛋類食品和豆類等，積極治療乳腺病，不能濫用外源性雌性激素，戒煙戒酒。